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1: 名無しダイエット 2019/10/08(火) 19:01:55.610 ID:o70PMKx20

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ごはん:80円
納豆:28円
とろろ昆布:30円
キャベツ:20円
卵:25円
シラス:45円
なめたけ:20円
サラダチキン:90円
醤油、白ダシ、味覇:少々

これだけ食べてれば全ての栄養を満遍なく摂取できる
338円で美味しくて健康的でボリューミー
最強かな?


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる